Wie um die Schmerzen zu lindern haluksów auf Ihre Füße?

Warum erscheinen juanet?

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Alle juanet manifestiert sich in form von Warzen, oder irgendeine Art von Verpackung kommt, die auf der Seite der großen Zehe. Diese Ausbuchtung ist darauf zurückzuführen, Erstens, die Ablehnung der ersten metatarsiano durch den Namen des hallux valgus, die in der Regel weicht im zweiten Teil der finger und bleiben in einer Schleife, anstatt gerade, wie normal.

Wenn die Abweichung ist nicht die richtige, Erstens, der Daumen wird geneigt sein, zu jeder Zeit, was zu einer allmählichen Veränderung der Winkel zwischen den Knochen des Fußes und das Aussehen, um fortzusetzen, was wir nennen juanet. Diese Abweichung kann auch штранг-drücken juanete wird immer schwerer.

Fragen Sie für eine Beratung mit einem Spezialisten in operations juanet

Wenn der hallux valgus, die führt zu der Tatsache, dass juanete ist nicht korrekt, dies kann zu ernsthaften Problemen führen, in den rest der Füße, die Zehen im sand, die die schwierigsten Operationen.

Erbliche Faktoren sind diejenigen, die spielen eine wichtige Rolle in der Entstehung juanet. Es ist eine erbliche Faktor in der Haupt -, Mängel der Struktur, mechanischen Beinen.

Ein Faktor, der erhöht die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung der juanete ist eine Art von Schuh, die verwendet jede person, die gerne Schuhe tragen, die komprimieren die Zehen, ich meine, die Schuhe auf Ihre finger, oder das tragen von Schuhen mit hohen Absätzen, können führen zu einem erhöhten Abfluss.

Es sollte angemerkt werden, dass juanet ist häufiger bei Frauen als bei Männern.

Die Symptome juanet

Die Symptome, die auftreten, werden verursacht durch juanete sind:

  • Und chronischen Schmerzen.
  • Entzündung und Rötung штранг-drücken.
  • Den betroffenen Bereich der Haut кальоса und trocknen.
  • Die Arthrose befindet.
  • Die Abweichung vom Daumen auf die anderen Finger, ist es geeignet für Montage oben.
  • Wie um die Schmerzen zu lindern juanet

Menschen mit juanet schwierig zu finden, geeignete Schuhe, die Ihnen Unbehagen. Es ist sehr wichtig, um zu versuchen und finden Sie eine gute Schuhe in dem Fall, in dem der patient ist jung und wird beginnen zu erscheinen, ein problem, dass nicht erhöhen, Symptome und Grad der Behinderung, weil, wenn Sie nicht brauchen, eine Chirurgie, hallux valgus, gelöst werden.

Wie um die Schmerzen zu lindern juanet

Sofort juanete bereits begonnen hat zu entwickeln, sollte der patient eine Reihe von Maßnahmen, um Schmerzen zu lindern oder einfach nur, um zu vermeiden, dass dies geschehen wird. Einige dieser Maßnahmen sind:

Schuhe mit der Spitze des breiten, schmalen, meine ich Schuhe, die nicht reiben Sie die Zehen. Wichtig ist es auch, nicht tragen high heels, wie das möglich ist. Diese einfache Tatsache kann die Schmerzen zu reduzieren juanet zu einem großen Teil.

Nutzen Sie die Vielzahl der Saugnäpfe auf den Fuß, schützen juanete, die es erlauben, die Schmerzen zu minimieren.

Verwenden Sie die pads interdigitales, trennt die ersten finger, die zweite, und helfen, die richtige Richtung der Finger.

Vermeiden Sie eine Aktion ausführen, die erfordert, dass Sie auf Ihre Füße für eine lange Zeit, zu vermeiden Handlungen, die dazu führen, Schmerzen in juanete.

Wie-um-die-Schmerzen-zu-lindern-juanet

Um die Entzündung zu verringern und Schmerzen an der Stelle, kann der patient gelten Eis in juanete zwei oder drei mal am Tag.

Gelten die orthopädischen Geräte können auch zur Verbesserung der Symptome, aber Sie haben immer zu empfehlen, von einem Spezialisten.

Genießen Sie Ihre Füße in heißem Wasser mit Salz dick, kann helfen, die Entzündung zu verringern juanete.

Das Medikament hilft auch, um die Schmerzen zu lindern und machen Sie verlassen die Entzündung juanete. In der Regel, der patient wird empfohlen, die orale Medikamente, entzündungshemmende Medikamente, wie ibuprofen.

In Bezug auf die Schuhe, die Verwendung zur Schmerzlinderung juanet auf den Beinen, empfohlen oder in einer bestimmten Art und Weise, wie unten beschrieben:

  • Leder-Schuhe, weil es ist ein material, das optimal zu halten, um den Fuß und nicht atmen auf dem Bein.
  • Schuhe Sohle, die langlebig und flexibel.
  • Wahrscheinlich, die Schuhe gehen sollte, gesteppte auf der Innenseite, da dieser absorbiert die Vibrationen von Schritten.
  • Verwenden Sie keine high heels, insbesondere wenn Sie gehen für eine lange Zeit.
  • Bequeme Schuhe, große Ratschläge, nicht zu berühren, es mit den Fingern.

All diese Tipps um die Schmerzen zu lindern in juanet Füße muss durch eine Fachkraft durchgeführt werden, die in der Traumatologie, für die Patienten erfüllt, dass es passt in Ihrem Fall.

Übungen zur Schmerzlinderung in juanet auf die Beine

Zusätzlich sind die Mittel, die oben beschrieben sind, um die Schmerzen zu lindern juanet auf den Beinen, auch, die Möglichkeit, verschiedene Arten von Massagen oder übungen, die verhindern, dass juanete schlechter oder aliviarán vorübergehende Symptome:

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Mit dieser Technik ist es eine interessante position in der Frage der Entführung die finger, ich meine, wir vermeiden, zweimal, in den übrigen Fingern.

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Unterstützt den Fuß auf den Boden, Stuhl oder auf einer flachen Oberfläche, der patient sollte sitzen, auf die finger, und trennen Sie ihn von den anderen Fingern in der offenen Luft. Für mehr Effizienz, klicken Sie auf und halten Sie Sie in dieser position so viel wie möglich.

Führen Sie diese Haltung Korrektur, ohne dass Sie zu müde ist, kann der patient auch nutzen, Kaugummi oder Seil und legte es auf den Fingern von beiden Füßen, wodurch das Spiel der Finger für eine lange Zeit.

Massage der Muskeln

Massage der Muskeln

Zu entspannen die Muskeln und verbessern die Verformung des Daumens, die der patient ausführen kann, die massage. Diese massage erfolgt durch drücken und ziehen mit beiden Daumen Ihre hand auf die Oberseite des Beines nach unten um den finger.

Eine andere massage, die Sie tun können diese in der Sehne expander, um den großen Zeh. Zu finden, der sehnen, der patient führt flexion in der Spitze mit Ihren Fingern. Sie fanden ihn, wird, wie in der vorherigen übung, mit einem Schwerpunkt und Schiebe beide Daumen auf der Oberseite des Fußes bis zum Ende der großen Zehe.

  • Es ist wünschenswert, dass Sie bis zu den neuen Druck in der Tiefsee.
  • Schmerzen lindern juanet, hallux valgus
  • Die operation, die als eine Erleichterung für den ultimativen Schmerz in juanet

Bei den chirurgischen Verfahren, die oben beschrieben, keinen Einfluss haben, oder wenn juanete zu entwickelt und explodiert, sollte der patient berücksichtigen, die Operationen, die der Verbesserung der Qualität des Lebens. Diese operation besteht in der Korrektur der Abweichungen in den Knochen, die bewirkt, dass unangenehme juanet.

Es gibt zwei chirurgische Methoden ist sehr einfach, dass ein patient mit juanet in den Beinen, verursacht durch den Hallux Valgus werden kann, um Schmerzen zu lindern.

Operationen juanet oder Hallux Valgus-der Zuschnitt:

Dieser Eingriff, wodurch die Verformung der metatarsiano Beine und Holen Sie sich Ihre Füße wieder an seinen Platz, und somit die Wiederherstellung der normalen Form des Fußes. Mit dieser einfachen operation entfernt der Chirurg einen Teil des Knochens, das sagt, was es macht, was der Fuß wieder in seine Ausgangsposition zurück. Die Knochen sollten in einer festen Position von chirurgischen Schrauben. Dieser Vorgang ist sehr einfach und dauert von 30 bis 90 Minuten, abhängig von der schwere juanete.

Wenn Sie mehr erfahren möchten über die Vorgänge juanet oder Hallux Valgus mit öffnungen, klicken Sie auf das Bild unten:

Erfahren Sie alles über die Operation juanet mit schneiden

Operationen juanet oder Hallux Valgus, ohne zu schneiden:

Ein anderer Prozess, über die es die Kontrolle der Hallux-Valgus-operation, Haut. Bei dieser Technik, ein Spezialist macht drei Einschnitte rund um die juanete und stellt das notwendige material für die Chirurgie, die, wie üblich, ist eine radiologische Vorrichtung, die es erlaubt, sich im Fuß.

Nach einer Woche von der Operation setzen die Patienten die Prothese externen, die es erlaubt, zu pflegen die Füße in die richtige position.

Dieses Verfahren wird durchgeführt, abhängig von der schwere juanete und alle, so sagte ein Fachmann.